UP by Jawbone
UP от Jawbone - это приложение для регистрации физической активности, сна и потребления пищи, способствующее здоровым привычкам наряду с устройствами для комплексного управления здоровьем.
Введение:
UP от Jawbone - это целостное приложение для здоровья и хорошего самочувствия, предназначенное для людей, которые хотят взять на себя ответственность за свою физическую активность, модели сна и диетические привычки. Идеально подходит для любителей фитнеса, людей, заботящихся о своем здоровье, и всех, кто хочет развивать здоровый образ жизни, UP от Jawbone легко интегрируется с одним из устройств отслеживания Jawbone, чтобы предложить полный обзор вашего ежедневного оздоровительного путешествия.Основные характеристики:
- Комплексное отслеживание активности: Следите за шагами, пол поднимался, калории сжигались, а часы спали для полной картины вашей повседневной деятельности.
- Пищевые и водные леса: Следите за приемом пищи и потреблением жидкости с персонализированными ежедневными ограничениями калорий и рекомендациями по гидратации.
- Виды и тенденции: Получите действенные идеи и тенденции на основе ваших данных, чтобы помочь вам принимать обоснованные решения в области здравоохранения.
- Интеграция устройств: Максимизируйте отслеживание с помощью устройств Jawbone для мониторинга и обратной связи в режиме реального времени.
Настройка:
Персонализируйте свой опыт в UP, устанавливая индивидуальные цели для уровней активности, потребления калорий и потребностей в гидратации. Приложение адаптируется к вашему образу жизни, предоставляя индивидуальные предложения для улучшения вашего оздоровительного путешествия.Способы/функциональность:
- Режим активности: Зарегистрируйте физическую активность и просмотрите отчеты о своем прогрессе с течением времени.
- Пищевой дневник: Документируйте потребление пищи и доступ к информации о питании, чтобы лучше управлять своим рационом.
- Трекер сна: Анализируйте модели сна и получайте советы по улучшению.
Плюсы и минусы:
Плюсы:
- Целостный подход к здоровью путем сочетания активности, диеты и отслеживания сна.
- Удобный интерфейс для легкой регистрации и визуализации данных.
- Действенные идеи помогают мотивировать и информировать выбор образа жизни.
- Бесшовная интеграция с устройствами отслеживания Jawbone для повышения точности данных.
Минусы:
- Для некоторых расширенных функций может потребоваться устройство Jawbone для полной функциональности.
- Ежедневная регистрация может занять много времени для некоторых пользователей.
- Ограниченная совместимость со сторонними приложениями для здоровья.
Откройте больше приложений
3D симулятор с настраиваемым оружием, броней и эпическими боями.
Speak Pal предлагает уникальную платформу для улучшения разговорного английского через виртуальный разговорный клуб, связывая пользователей с языковыми партнерами для поддержки обучения без рекламы.
Wooden Block Adventure предлагает безмятежный, современный опыт головоломки с классическими элементами судоку, захватывающими задачами и увлекательной графикой, все без таймера или интернет-требования.
Cool R Launcher предлагает современный, настраиваемый домашний экран для устройств Android, улучшая удобство использования с темами, жестами, функциями конфиденциальности и непрерывными обновлениями для привлекательного пользовательского опыта.
pTron Fit++ - это приложение, ориентированное на фитнес, которое синхронизирует данные смарт-часов, настраивает настройки и помогает контролировать цели здоровья с интуитивно понятным пользовательским интерфейсом.
Захватывающая гоночная игра SUV с настраиваемыми автомобилями и интенсивными проблемами.
Создайте големов в вашей любимой игре в песочницу.
Flower Games - BubblePop - это яркий шутер с пузырем матч-3, в котором представлены красочные сады, более 6000 уровней, бонусы и социальная связь для увлекательного цветочного приключения.
Похожие на UP by Jawbone
Откройте для себя новые приключения с помощью komoot - вашего идеального компаньона на открытом воздухе для планирования, навигации и совместного похода, езды на велосипеде и всех видов активного отдыха без особых усилий. Исследуйте мир вокруг себя!
Garmin Connect - это официальное приложение для синхронизации устройств Garmin, отслеживания активности, физических упражнений и данных о здоровье, а также участия в спортивных соревнованиях.
Huawei Health - это приложение для отслеживания здоровья и активности, мониторинга сна, веса, калорий и частоты сердечных сокращений и поддержки персонализированных планов упражнений.
Аюшман Приложение улучшает доставку медицинских услуг, позволяя более 10 семьям управлять преимуществами для здоровья, создавать карту Ayushman и получать доступ к безналичному лечению в рамках PM-JAY.
YAZIO - это приложение, которое отслеживает ежедневное потребление калорий, помогая пользователям достичь потери веса, поддержания или увеличения мышц с помощью удобного интерфейса и персонализированных планов диеты.
Strava - это приложение для спортсменов, которое записывает занятия фитнесом на открытом воздухе, позволяя пользователям отслеживать свои результаты и взаимодействовать с конкурентным сообществом.
Da Fit - это удобный инструмент, который отслеживает данные о здоровье от вашего браслета или умных часов, позволяя вам контролировать активность, частоту сердечных сокращений и сон, мотивируя вас улучшить свою физическую форму.
Samsung Health отслеживает вашу повседневную деятельность, калории и питание, помогая вам достичь целей в фитнесе и предоставляя индивидуальные планы упражнений для более здоровой жизни.